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明天就是父親節，調查顯示，四成40歲以上中年男性腰圍過粗。衛福部國民健康署表示，腰圍過粗會增加代謝症候群風險，呼籲爸爸們應定期量腰圍，及規律運動，才不會讓幸福「抱」不住。

衛生福利部國民健康署昨公布「2012年健康危害行為監測調查」，發現四成40歲以上男性，腰圍超過90公分，身體質量指數（BMI）過重及肥胖者達六成，平均每3人就有1人有代謝症候群。

數據也指出，一個月內有量過腰圍的18歲以上男性，不到兩成，超過四成的男性逾半年沒量腰圍。

國健署長邱淑媞表示，腰圍反映腹部肥胖程度，腹部肥胖也代表內臟脂肪堆積程度，脂肪堆積過多會影響代謝，導致三酸甘油脂、血糖升高，增加心血管疾病和糖尿病風險。

男性腰圍標準為90公分以內、女性為80公分以內。邱淑媞說，腰圍超標者，罹患高血壓、高血糖、高血脂等慢性病的比率，是腰圍正常者的2.5倍。

邱淑媞說，維持理想腰圍，除了定期測量，更要規律運動、多到戶外走動，國人不論男女，規律運動的比率皆低。建議父親節送禮，可送腳踏車、運動鞋、體重計或腰圍量尺，鼓勵父親多到戶外運動。

國健署也呼籲，民眾可利用成人預防保健服務，40到65歲民眾，每3年可有一次公費健檢，65歲以上民眾，每年享有一次。

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