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「自然」期刊4日發表研究報告,表示電玩能夠協助防止老年人認知能力衰退。
舊金山加州大學研究人員設計出一種新的電玩,顯示健康的老年人,腦部比一般想像的更有彈性或適應力更強。
這種「神經賽車」 (NeuroRacer)電玩,要玩家操作汽車在彎曲的道路飛速前進,並閃避接連蹦出來的路標。駕駛人必須特別注意某種路標,並在這種路標出現時按一個指定鈕,藉此訓練隨著年紀老大,通常會急遽衰退的一心多用能力。
研究人員招募60至85歲的志願人員,在一個月期間,用手提電腦向他們提供12小時訓練。等訓練結束,這些銀髮族的電玩技巧,已不遜於首次玩這種遊戲的20 多歲年輕人,六個月後他們的技術更與年輕人同樣熟練。這種技巧不只加強他們一心多用的能力,他們的記憶力和保持專心的能力也顯著改善。
這些老年人接受訓練期間,戴著附有感應器的帽子,用以衡量腦部各部位的活動狀況,並發現腦前葉發出的一種重要電子訊號,以及它與腦子前後部位的連繫都顯著加強。
隨著他們的遊戲技巧精進,他們的腦部網路活動也持續加強,更加證實他們能夠更持久的專注於一心多用。
英國伯明罕大學實驗神經學家陶斯古 (Emil Toescu)說,以前的研究早就顯示老年人的腦部仍然能夠學習和改善,問題在於認知功能加強通常只限於某種一再重覆的工作,像是有些老年人數字或認字能力特別強。
他說,新的研究顯示提供某種一心多用的訓練,能夠加強不只從事一種工作的能力,也就是心智能力的改善能夠影響其他認知領域。
洛杉磯加大說,主持研究的神經學副教授葛沙利 (Adam Gazzaley)已共同創辦公司,發展新一代的「神經賽車」電玩。
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