作者white07 (.)
看板Baseball
標題[新聞] 累積傷論點 王貞治肯定
時間Tue Jul 9 13:40:40 2013
蘋果日報報導：
http://ppt.cc/34Sj 謝安提出「累積傷」觀念，得到王貞治肯定與鼓勵。他表示：「運動界幾乎 都用『疲勞』統稱尚未疼痛、發病的狀態，痛到不能動才承認是『受傷』。 人的身體其實受限於各部位獨自的定律，一使用必然發生負向效果，所以傷 是累積的。」他指出各部位只要運動就會偏離正常狀態，也不會因休息或不 運動就恢復，長年累積致傷，到臨界點就會「爆開」。 正確調整 告別走鐘 謝安表示：「若用疲勞來理解，會以為按摩、休息就可以解決；所以要有累 積傷概念，在衝破臨界點前，把關鍵肌肉群調鬆、氣血經絡調通。」謝安說： 「一般人如此，職業運動員更嚴重，等到累積傷爆開，西醫手術也無法根治。 比方
棒球裡『投球失憶症』，其實就是累積傷造成姿勢『走鐘』。只要能正 確調整，根本沒有這種病。」(記者王毓健) --
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推 LaBoLa:越投越殆盡 07/09 13:42
推 yankeefat:投手本來就是消耗品 07/09 13:43
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推 jeffl0402:謝安是哪位? 07/09 13:45
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→ WeAntiTVBS:我覺得這兩篇比較像專欄 07/09 13:48
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