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大腿太粗了要怎麼減肥才能變細
Aug 12th 2013, 23:35

我從小開始就很愛吃肉，現在是28歲
體重持續增加，身邊朋友都說服我要減肥
我曾經試了3種以上減肥方式
包括埋線和運動等等
我都嘗試過
但是都是半途而廢
經由我高中同學介紹
在網路上認識了我的恩人幫助我瘦身
經由食物營養和熱量控制方式
我這次是很認真的想要減重
配合半年我就瘦了20公斤的肥肉
減重過程中不斷給我信心和鼓勵
讓我減重過程非常有自信
又很有成就感
每個人看到現在的我都非常的訝異
身邊也有5個好朋友和我一起瘦身成功
我們總共瘦了51公斤
每天都可以開開心心穿著美麗衣服出門
瘦下來的生活好像在作夢一樣
好興奮好快樂

http://blog.yam.com/webeauty

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