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連日高溫，不少民眾感到頭昏目眩、脫水等症狀，彰濱秀傳醫院中醫門診本月醫治「中暑」民眾增加2成。中醫師呂友文說，夏季氣候溫度、溼氣偏高，造成人體排汗不易，體溫調節機能失調。

他說，炎熱氣候易引起中暑、熱衰竭等症狀，民眾長時間陽光曝曬或處於高溫環境，體溫調節機轉失去作用，導致體溫上升，產生症狀有皮膚乾熱、躁動、頭暈、腸胃不適等；熱衰竭則是體內水分與鹽份流失過多，循環系統無法維持正常呈現休克，症狀是皮膚濕冷、蒼白、精疲力盡。

呂友文指出，曾有50歲陳姓婦人「中暑」嚴重，她擔任戶外清潔工，長時間曝曬太陽下，過度流汗但水分補充不足，引起頭痛、嘔吐、拉肚子等症狀。

他說，不少民眾經常進出冷氣房，身體難以適應高頻率的瞬間溫差過大，出現打噴嚏、流鼻水等不適感，建議室內冷氣設定在26至27度，從戶外到冷氣房內先穿薄外套，避免正午停留戶外。

他提醒，在外揮汗工作的勞動族群，要隨時補充水分，一旦有惡心、嘔吐、虛弱及全身無力等情形，一定要休息。

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